4. Karotten


Eine Karotte am Tag hält den Arzt fern – das gilt auch hier. Karotten stärken das Immunsystem. Sie enthalten Carotin, das unser Körper in Vitamin A umwandelt. Dieses Vitamin erhöht unsere Widerstandsfähigkeit gegen Infektionen. Es wird empfohlen, eine Karotte zu reiben und etwas Sonnenblumenöl darüber zu träufeln, um die Aufnahme des Vitamin A zu beschleunigen.
Advertisement

Über den Autor

GlutPfad Artikel sind für mich laufende Projekte statt Endprodukte.

Empfohlene Artikel: Zeit und Geld sparen: Diese DIY-Projekte sollten Sie lieber lassen
Sie befinden sich auf Seite 4 dieses Artikels. Weiter zu Seite 5.