5. Dansez davantage.


Une étude récente montre que la danse peut vous aider à conserver un corps et un esprit aussi forts que possible en vieillissant. La danse, particulièrement lorsque la chorégraphie change constamment, peut ralentir le vieillissement en améliorant la fonction de l'hippocampe.
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Biographie de l’auteur

LueurMarine J’alterne abstraction et concret comme un métronome.

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